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>Corona Homeoffice
Da momentan leider kein Training stattfinden kann, findet Ihr hier kleine Trainingsvideos!
Video
- Video1 - Franziska - Koordinationsübung
- Video2 - Hamo - Schlag-und Tritt- Technik
- Video 3 - Tamina Holz - Sound Karate Übung
- Video 4 - Vanessa Preuss - Sprung Koordination
- Video 5 - Co-Produktion von Helena Botta, Lukas Groß und Paul Langer - Kumite Workout
- Video 6 - Benedikt Backes - Koordination und Fitness
- Video 7 - Franziska Recktenwald - Reaktion und KATA
- Video 8 - Dorina – Fitness und Tritt-Technik (Mae Geri)
- Video 9 - Annika Summa - Bein-Stabilität
- Video 10 - Tamina Holz - Gleichgewicht und Stabilisation
Der Weg der leeren Hand
Eine kleine Hörreise durch die Entstehungsgeschichte des Karate
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