Shotokan‑KARATE Saarwellingen e. V. bietet neue Kurse für Erwachsene 50+ und Kinder an

Saarwellingen. Sicherheit im Alltag ist keine Frage des Alters. Der Shotokan‑KARATE Saarwellingen e. V. erweitert sein Angebot im Bereich Gewaltschutz und Gewaltprävention und bietet zwei gezielte Kurse für unterschiedliche Altersgruppen an: für Erwachsene ab 50 Jahren sowie für Kinder von 6 bis 9 Jahren. Ziel ist es, das Sicherheitsgefühl zu stärken und alltagstaugliche Handlungsmöglichkeiten zu vermitteln – ohne klassischen Kampfsport und ohne Angst zu machen.

Workshop für Erwachsene 50+

„Sicher unterwegs – mit einem guten Gefühl“

Der praxisnahe Workshop richtet sich an alle, die sich sicherer und souveräner im Alltag bewegen möchten. Vermittelt werden Strategien zur frühzeitigen Gefahrenerkennung, zur Konfliktvermeidung sowie einfache und wirkungsvolle Selbstschutz‑Techniken für den Ernstfall.

Termine: Samstag, 30.05. & 06.06.2026, jeweils 10:00 – 11:30 Uhr

Ort: Donauschule Saarwellingen, Zum Rotwäldchen 1

Leitung: Helmut Stieglbauer, Präventionspädagoge & aktiver Karateka

Gebühr: 29 € (beide Termine), Vereinsmitglieder 50 % Rabatt

 

Kurs für Kinder (6–9 Jahre)

„STARK & SICHER – Selbstbehauptung für Kinder“

Spielerisch lernen Kinder, eigene Grenzen zu setzen, „Nein“ zu sagen, sicher aufzutreten und Gefahren im Alltag frühzeitig zu erkennen – auf dem Schulweg, draußen oder im Straßenverkehr. Bewegung, Spiele und kindgerechte Übungen stehen im Mittelpunkt.

Termine: 30.05., 06.06., 13.06. & 20.06.2026, 13:00 – 14:30 Uhr

Ort: Donauschule Saarwellingen

Leitung: Dorina Insalaco, Trainerin für Gewaltprävention & Selbstbehauptung

Gebühr: 48 € (4 Termine), Vereinsmitglieder 50 % Rabatt

Anmeldung und Fragen an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder Telefon 0175 8958375 (Tilo Becker)

Weitere Informationen zu unseren Kursangeboten unter

www.shotokan-karate-saarwellingen.de